青皮的功效(青皮的功效与作用与主治)

1. 青皮的功效

做豆浆用黄豆比较好，大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。

大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。

2. 青皮的功效与作用与主治

小青柑含有挥发油，轻微的青涩发酸，制成茶果味比较浓，青皮里的油酮类物质可以扩张上呼吸道，饮用的时候可以改善慢性咽炎，鼻炎，止咳化痰。他还可以用来减肥消脂，健脾益胃，改善肠道功能，把肠道内的废物排出。小青柑含有大量的维生素c和维生素e，可以抗衰老，美容养颜。

3. 青皮的功效与作用

选芭劳奈。

芭劳奈无花果营养丰富，药食俱佳，原产阿拉伯南部，自唐代无花果传入中国。在我们日常生活中，很少见到无花果售卖，因为无花果很难储存，几天就会坏掉，因此许多商家就把无花果晒干制成果干出售。最近从苏宁众筹平台上购买了一箱彭寿果无花果熟果干，口感不错，泡水喝也非常好。

4. 青皮的功效是(1.0)

根据目前我国橘皮制作加工行业领域的一般经验常识，陈皮与青皮的区别主要是，一是两者的外观颜色不同，青皮外观上依然保留了橘皮的青绿色，而陈皮经过加工制作和存放，一般来说其表面的颜色都成黄褐色或者深褐色。

二是两者的加工工艺不同，陈皮是将青桔去肉留皮后，多次进行烘蒸与晾晒而制成的，青皮则没有经过这些复杂的加工工序。

5. 青皮的功效与作用,青皮的副作用

核桃必须要晒，，不晒不好去皮！并且核桃仁上面有一层黄色的薄皮，不晒干吃起来相当苦. 只要核桃晒干了，表皮虽然变质，但是核桃那层坚皮没裂开、长毛，核桃仁一般没有变质。