藤类蔬菜(藤类蔬菜水果)
1. 藤类蔬菜
农村庭院种植的爬藤蔬菜，种几颗一年不愁吃菜！虽然我的小院面积不大，整体除了种了几颗果树，其他的我搭了一个蔬菜架子，种了有好几种爬藤蔬菜，爬藤蔬菜有一个特点就是不占地面面积，而且产量大，去年我的农村小院种的瓜果蔬菜，有葫芦，丝瓜，蛇瓜，苦瓜，南瓜，冬瓜，笋瓜，还有豆角，一个夏天都有新鲜的蔬菜吃，结的非常大，而且纯天然无污染，一点农药都没有打，自己吃起来也十分放心！吃不完的还可以送给邻居，亲朋好友！
2. 藤类蔬菜水果
爬藤蔬菜多包括豇豆、刀豆，丝瓜、苦瓜等喜温作物，多在4月，清明时期种植。
爬藤蔬菜有很多种，比较常见的品种有：草莓、西红柿、丝瓜、南瓜、茄子、黄瓜、西葫芦、冬瓜、扁豆、佛手瓜、四季豆、豇豆、豌豆、苦瓜、蚕豆、山药、红花菜豆等。其中，丝瓜的生长速度非常的快，在养护过程中需要有充足的阳光照射，并且还需要给它搭架子，这样才能生长良好。
3. 藤类蔬菜图片
爬藤蔬菜有豆类和瓜类。
四季豆、长缸豆、扁豆、豌豆、大刀豆，这是我们浙江地区普遍的藤类蔬菜。还有就是瓜类：南瓜、丝瓜、东瓜、黄瓜、苦瓜、佛手瓜、倭瓜、葫芦，瓜类爬藤的话最好搭架子，爬得长，生的也多。其中南瓜藤和佛手瓜藤的嫩藤尖可以炒来吃。地里还有爬藤蔓菜，蕃薯叶，空心菜，木耳菜也是爬藤蔬菜。
4. 藤类蔬菜教案
目标，中班蔬菜蹲游戏，游戏的教案，掌握蔬菜炖游戏的方法，特点和在活动中所要注意的问题
内容，老师，把蔬菜蹲游戏的方法，步骤以及容易出现的问题，列在黑板上孩子们熟知甚至背诵，然后再开始活动，老师也可以先示范，一边示范一边讲解，让孩子了解过程中所要注意的问题
5. 藤类蔬菜有哪些
可以种植许多不同种类的蔬菜。蔬菜的种类非常丰富，可以根据气候、土壤和个人口味等不同因素来选择适合自己种植的蔬菜。常见的有叶菜类如菠菜、生菜、油菜等，根茎类如胡萝卜、萝卜、芹菜等，豆类如豌豆、毛豆、黄豆等，茄果类如番茄、辣椒、黄瓜等，以及其他类如葫芦、南瓜、冬瓜等。在选择种植蔬菜的同时，需要考虑到当地的气候、土壤和温度等因素，以及自己的种植经验和喜好等因素。同时，在种植蔬菜的时候还需要注意适时浇水、施肥、除草和防虫等问题，才能保证蔬菜的生长和产量。
6. 藤类蔬菜的花
促进消化、保肝利胆、化痰润肺。藤蒿菜含有较多的营养物质，膳食纤维、维生素和钙物质，对胃肠功能的恢复是非常有利的，健脾和胃、促进胃肠功能，促进消化
7. 藤类蔬菜果实像水葫芦
常春藤，吊兰，绿萝，铜钱草，豆瓣绿，姬凤梨，碧玉，富贵竹，粗肋草，沙漠玫瑰，芦荟，仙人球，龙骨花，万年春，君子兰，茶花，米兰，蝴蝶兰，生菜，紫罗兰，牡丹等等
8. 藤类蔬菜名称及图片
TOP 10
豆角
热量：34大卡/100g
碳水化合物：4.6g/100g
膳食纤维：2.1g/100g
豆角除了有比较高的膳食纤维含量外，热量也极低，同时钾元素含量丰富，能够帮助并缓解水肿出现。
TOP 9
豇豆
热量：33大卡/100g
碳水化合物：3.6g/100g
膳食纤维：2.3g/100g
豇豆含有丰富的钾元素和维生素A，同时热量又极低，适合在减肥期间较多食用，如果是腌制酸豆角，含盐量高，营养又几乎被破坏，就不太建议减肥期间食用了。
TOP 8
蒜苔
热量：66大卡/100g
碳水化合物：12.9g/100g
膳食纤维：2.5g/100g
蒜苔本身也含有较多的膳食纤维，同样能够帮助预防便秘的发生。
TOP 7
木耳（水发）
热量：27大卡/100g
碳水化合物：3.4g/100g
膳食纤维：2.6g/100g
木耳是一种膳食纤维含量较为丰富的食物，同时富含铁元素，是女生例假期间减肥的补铁补血佳品。
TOP 6
春笋
热量：25大卡/100g
碳水化合物：2.3g/100g
膳食纤维：2.8g/100g
春笋同样富含较高的膳食纤维，对于帮助缓解便秘，降低血脂，降低胆固醇，都有很好的效果。
TOP 5
豌豆（鲜）
热量：111大卡/100g
碳水化合物：18.2g/100g
膳食纤维：3.0g/100g
豌豆的膳食纤维极其丰富，但是同时淀粉含量也极高，可以替代部分主食。不宜大量食用，大量食用容易导致腹胀。
TOP 4
蚕豆（鲜）
热量：111大卡/100g
碳水化合物：16.4g/100g
膳食纤维：3.1g/100g
新鲜的蚕豆膳食含量很高，但是同样含有很多的淀粉和蛋白质，所以和豌豆一样，只适合部分代替主食食用。
TOP 3
香菇（鲜）
热量：26大卡/100g
碳水化合物：1.9g/100g
膳食纤维：3.3g/100g
香菇除了膳食纤维丰富之外，还含有有益于身体的氨基酸和维生素，单位热量极低，适合减肥期间较多食用。
TOP 2
秋葵
热量：45大卡/100g
碳水化合物：7.1g/100g
膳食纤维：3.9g/100g
秋葵分泌的黏蛋白，能够保护胃壁，还能促进胃液的分泌，帮助消化吸收。
TOP 1
毛豆
热量：131大卡/100g
碳水化合物：6.5g/100g
膳食纤维：4.0g/100g
新鲜的毛豆，水分含量可以达到70%，除了膳食纤维含量极高外，淀粉和蛋白质同样在蔬菜中属于很高的，所以只适合减肥期间少量食用。