蕨类蔬菜图片(蕨类蔬菜图片欣赏)

1. 蕨类蔬菜图片欣赏

蕨菜又叫拳头菜、猫爪、龙头菜。别名又叫作龙头菜、如意菜等。属于凤尾蕨科。清明时节正是吃蕨菜，俗称“清明菜”，亦即是我们所讲的“滑蕨”、“蕨勾”，是蕨类植物还处于卷曲未展时的嫩叶，号称山菜之王，营养丰富，有黏液。蕨菜多生长在山林下阴湿处，形如我们常见的铁蕨，但其叶稍有不同，其叶针羽状，一般株高达一米，根状长而横走，有黑褐色绒毛。喜生于浅山区向阳地块，多分布于稀疏针阔混交林。

2. 蕨菜蕨菜的图片大全

马蕨菜是蕨菜的俗称。蕨（学名：Pteridium aquilinum (L.) Kuhn var. latiusculum (Desv.) Underw.ex Heller）是蕨科蕨属欧洲蕨的一个变种，植株高可达1米。根状茎长而横走，密被锈黄色柔毛，以后逐渐脱落。叶远生；柄长20-80厘米，基部粗3-6毫米，褐棕色或棕禾秆色，略有光泽，光滑，上面有浅纵沟1条。叶干后近革质或革质，暗绿色，上面无毛，下面在裂片主脉上多少被棕色或灰白色的疏毛或近无毛。叶轴及羽轴均光滑，小羽轴上面光滑，下面被疏毛，少有密毛，各回羽轴上面均有深纵沟1条，沟内无毛。

分布于中国各地，但主要产于长江流域及以北地区，亚热带地区也有分布；也广布于世界其他热带及温带地区。生长于海拔200-830米的山地阳坡及森林边缘阳光充足的地方。

3. 蕨类蔬菜图片欣赏大全

在我国南北各地的山地阳坡和森林边缘阳光充足的地方生长着一种蕨类植物，其特点是嫩叶在未展开时拳头状，嫩茎表面有细毛，人们常叫蕨菜或拳头菜，具有食用和药用价值。今天我就谈谈这种植物的一些情况。

一，蕨菜的植物学特点

1，名称和分类地位

蕨菜是这种植物的嫩叶，它的正式中名叫蕨，是欧洲蕨的一个变种；别名还有龙头菜、拳头菜、如意菜、长寿菜、猴腿等等；在植物分类学中属于蕨类植物门蕨科蕨属大型陆生蕨类植物。

2，分布和生长环境

蕨菜在我国南北各地都有分布，但主要产自长江流域及以北地区；通常生长在海拔1000米以下的山地阳坡和森林边缘阳光充足的地方。

3，外形特点

一是植株高达1米，根状茎长而横走，表面密生锈黄色柔毛，后逐渐脱落。

二是叶远生，叶柄长20-80公分，基部粗3毫米左右，褐棕色，光滑，上面有1条浅沟；叶片轮廓宽三角形或长圆状三角形，三回羽状，羽片4-6对，对生或近对生，二回羽状；小羽片10对左右，互生，一回羽状；裂片10-15对，平展，彼此连接，长圆形；叶干后近革质或革质，暗绿色，上面无毛，背面脉上多少有毛。

三是孢子囊群沿叶边成线形分布，生长在叶边内的一条连接脉上。

二，蕨菜的主要用途

第一，食用。

它的未展开的幼嫩叶芽可作蔬菜食用，其营养丰富，被称为山菜之王，口感清香滑润，味道独特，具有较高食用价值；吃法多样，可以作凉拌菜、

腌渍蕨菜、蕨菜干或做面食；根据有关测定，蕨菜主要含有水分、多种微量元素、维生素、蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、氨基酸等营养成分；因此食用蕨菜对人体有益。

第二，蕨菜的成熟全株可药用，具有祛风湿、利尿、解热等功效。药用时请遵医嘱。

第三，蕨菜的根状茎可提取淀粉叫蕨粉，可以食用；根状茎的纤维可制绳索用。

需要注意的是，蕨类植物很多，形态相似，不是所有蕨类植物都能食用，因此食用时一定要认真识别，以免误食，影响健康。

4. 蕨类蔬菜图片欣赏图

蕨菜不开花。蕨菜是蕨类植物，依靠孢子繁殖，没有花果实，只有根茎叶，所以不能开花。蕨菜是一种野生蔬菜，叶子卷曲，株高可达1米左右，营养价值较高，常以未展开的幼嫩叶芽用来食用，根状茎可入药，也可提取其中的淀粉，制成蕨粉食用

5. 蕨菜图片 蕨菜

是，蕨菜属于蕨类植物中有大肾蕨型叶的类群，即真蕨亚门（秦仁昌系统）肾蕨我们食用的是真蕨类植物拳卷的幼叶紫萁拳卷的幼叶餐桌上最常见的蕨蕨的幼叶常见的蕨菜蕨类植物全株含有致癌物质马兜铃酸，微小剂量都会对肾脏造成不可逆的损伤，嘿嘿，还是少吃为妙

6. 蕨菜种类图片

青蕨菜容易老，红蕨菜味道苦一些，嫩一些

蕨菜种类很多，不同的地区品种各有特色，一般按产地可分为以下几类：

1、河北承德蕨菜

河北承德蕨菜是河北省著名的野生蔬菜，承德地区面积有3.3万化顷以上，主要分面于隆化、丰宁、平泉、宽城等地。全区年产量1000吨，是国内蕨菜主要出品基地。

2、辽宁蕨菜

辽宁蕨菜在辽宁省山区都有分布，尤其以东部山区分布广，数量多。主要出口日本和其他家国，国内市场也很畅销。

3、内蒙蕨菜

内蒙蕨菜在内蒙古各地都有分布，但主要产区在赤峰市、兴安盟等地，年产量约200吨。当地采摘期在6月份。

4、黑龙江蕨菜

黑龙江蕨菜在海拔200~800米的高山地带都有分布，多与杂草混生。5月中旬开始出土，5月下旬到初月上旬即可采收。

5、贵州蕨菜

蕨类植物在贵州分布广，种类多，食用蕨类植物有种左右。其中蕨菜在当地的采摘期为3月中旬至8月。

7. 蕨菜菜品图片

干蕨菜、木板豆腐、蟹味菇、蚕豆米、红尖椒 调料 味噌、橄榄油、姜片、胡椒粉 制作 1．干蕨菜用凉水浸泡约5～6个小时（浸泡时间不一定，看腌渍时的咸度而定），洗干净改刀成段待用。

2．豆腐切日字块待用。

3．蟹味菇切除根蒂；蚕豆米洗干净待用。

4．姜切菱形片；红尖椒切斜刀片待用。

5．平底锅中倒少许橄榄油，油热后放豆腐块煎成二面金黄色。

6．锅内放少许橄榄油，煸香姜片、红尖椒，放蕨菜段、蟹味菇、蚕豆米继续煸炒，加二杯水，放味噌、已煎好的豆腐块拌匀。开中火，然后让菜肴略微炖一会儿，让菜肴入味，调味放蘑菇精（这里不放盐，味噌很咸，蕨菜也是咸的）、胡椒粉，略微勾一点点薄芡，出锅装盘内即可。

8. 蕨类 蔬菜

北方有蕨类植物的，河北承德蕨菜是河北省著名的野生蔬菜，承德地区面积有3.3万化顷以上，主要分面于隆化、丰宁、平泉、宽城等地。全区年产量1000吨，是国内蕨菜主要出品基地。辽宁蕨菜在辽宁省山区都有分布，尤其以东部山区分布广，数量多。主要出口日本和其他家国，国内市场也很畅销。